Sering Lupa dan Enggak Nyambung, Tanda-tanda Kamu Butuh Liburan

Ada kalanya kita tak menyadari bahwa sebenarnya otak dan tubuh tengah berusaha berkomunikasi dengan kita.

Dengan memberikan beberapa tanda bahwa kita sedang butuh liburan. Meski tampak sepele, liburan sangat diperlukan untuk menyegarkan pikiran dari rutinitas.

Psikolog Felicia Maukar mengungkapkan beberapa ciri ketika tubuh membutuhkan liburan. “Gejalanya pelupa, gejala orang stres.

Orang stres itu, tiba-tiba ngomong juga pelupa. Suka enggak fokus dan enggak nyambung,” kata Felicia saat ditemui di Jakarta Pusat, baru-baru ini.

Ciri lain adalah sulit tidur saat malam tiba. Padahal, kamu sudah sangat lelah menjalani aktivitas seharian.

“Itu adalah gejala butuh liburan,” kata Felicia lagi. Tak perlu mahal dan jauh, liburan singkat bisa kok dilakukan. Beberapa tempat dan ide-ide liburan singkat berikut ini bisa menjadi jalan keluar.

1. Mengunjungi taman kota

Taman kota bisa menjadi salah satu pilihan untuk liburan singkatmu. Letaknya yang tak jauh dan terjangkau membuat kamu bisa ke sana kapanpun ada waktu. Di taman, kamu bisa melakukan banyak hal, seperti sekedar berfoto dengan latar yang indah, menikmati jajanan yang dijual di taman atau menikmati udara segar di bawah pohon rindang.

2. Keliling kota

Kamu bisa mencoba berkeliling kota. Cari tempat-tempat seru di kotamu yang belum pernah kamu kunjungi. Coba alternatif dengan menggunakan kendaraan umum khas kotamu. Seperti di Jakarta misalnya, kamu bisa mencoba naik bis tingkat khusus pariwisata atau yang terbaru, menjajal MRT.

3. Wisata Kuliner

Menjajal wisata kuliner populer juga bisa menjadi salah satu liburan singkat. Lupakan diet, dan jajal semua makanan populer di kotamu. Coba beberapa makanan ekstrem yang belum pernah kamu makan sebelumnya dan rasakan sensasinya. Setelah itu, kamu bisa berolahraga untuk membuang kalori sekaligus meningkatkan hormon endorfin.

4. Hotel atau villa

Kamu juga bisa menginap di hotel atau villa terdekat dan menikmati berbagai fasilitasnya yang bisa memanjakanmu dan keluarga, seperti spa atau kolam renang. Kemudian tidurlah dengan nyaman pada malam hari.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Nostalgia, Gaya Pacaran Anak 90 an Ini Membuktikan Bahwa Cinta Itu Tak Semudah Bilang I Love You

Perkembangan teknologi kekinian ternyata juga berpengaruh pada perubahan cara anak muda Now berpacaran, seakarang. bisa dibilang mereka lebih berani untuk menunjukkan kemesraan dan cinta bahkan dimuka umum sekalipun. Sehingga cinta yang dulunya terlihat tulus dan romantis, sekarang pun terkesan biasa saja, bahkan bisa saja main main semata tanpa adanya keseriusan dalam menjalin hubungan -have fun- Berbeda dengan anak anak jaman 90 an dulu yang masih sangat malu malu untuk sekedar mengungkapkan rasa suka dan cinta. Bagi mereka cinta itu bukan sekedar menyatakannya di depan orang yang terkasih. Tapi memperlihatkan perjuangan yang nyata. Menjaga dengan baik pasangannya -bukannya mengumbar kemesraan- dan mengirimkan pesan pesan rahasia yang hanya mereka berdua yang tahu. sehingga sisi keromantisan bukan hanya didapat dari bercumbu di taman taman, tapi lebih dari itu. Dimulai dari hal sederhana, seperti berboncengan berdua dengan sepeda saja sudah terasa begitu romantis. So, kali ini L...

Baca selengkapnya

Jangan Jadi Bodoh Dengan Meninggalkan Orang Yang Setia, Demi Orang Yang Baru Kamu Kenal Dalam Hidupmu

Dalam hubungan, kesetiaan pasangan adalah yang utama. Karena biasanya, secinta apapun jika sudah pernah dikhianati, maka perasaan cinta yang dimiliki pasti berbeda dengan sebelumnya. Dan lagi jangan sampai kamu menjadi orang paling bodoh sedunia dengan meninggalkan seseorang yang jelas setia denganmu, yang turut membantu dan menemani perjuanganmu, demi seseorang yang baru kamu kenal dalam hidupmu. Bisa jadi, kamu akan menyesal akhirnya nanti Jagalah Hubunganmu Sebagaimana Kamu Menjaga Komitmenmu Dalam Berhubungan Ingatlah semua perjuangan yang kamu lakukan untuk mendapatkan pasangan yang telah kamu dapatkan sekarang, ingatlah bagaimana kamu begitu menganggapnya berharga, berjuang untuknya dan membuktikan bahwa kamu memang pantas bersanding dengannya. Jadi lebih baik jagalah hubungan yang sudah kamu bina dengan baik, sebagaimana kamu membuat komitmen untuk bersamanya Selalu Ada Yang Kelihatan Lebih Baik, Padahal Sebenarnya Mereka Tak Lebih Baik. Itu Hanyalah Ujian Kesetiaan Bagimu ...

Baca selengkapnya

Terkadang Hatimu Perlu Sakit, Agar di Latih Menerima yang Terbaik

Dalam menjalani kehidupan ini, cobaan datang silih berganti. Mulai dari cobaan yang baik berupa harta yang melimpah, anak yang sholeh sampai dengan cobaan yang buruk. Dan bahkan kadang hatimu perlu sakit mengahadapinya, itu semua supaya kamu terlatih menerima yang terbaik kelak. Terkadang apa yang sudah kita rencanakan tidak sesuai dengan kenyataan yang ada. Tak sesuai harapan itu berarti Allah sedang mengajarkan kita arti Menerima. Menerima adalah perkara terberat dari sebuah usaha, yah jika sesuatu itu tidak kita inginkan tapi ketahuilah itu hanya logika dan pemikiran kita saja. Allah tahu yang mana yang baik dan tidak baik untuk hamba-Nya karena Allah Maha Mengetahui Segala Sesuatu. Bukankah Allah Sudah Jelas Berfirman Dalam Al Quran Bahwa yang Kamu Benci dan Membaut Hatimu Perlu Sakit Bisa Jadi Amat Baik. Memang sungguh menyakitkan bila yang kita inginkan tak tercapai, bahkan meski sudah di iringi dengan usaha yang keras serta permohonan melalui doa-doa sepanjang malam dan sholatmu...

Baca selengkapnya

Bapermulu

Cari Blog Ini